5 clés pour apprendre à s’écouter

5 clés pour apprendre à s’écouter

S’écouter est quelque chose qu’on ne nous apprend pas alors que, pourtant, notre bien-être mentale et physique repose sur cette habitude. Cette attitude est même parfois dénigrée, qui n’a jamais entendu un « tu t’écoutes trop » quand justement tu essayais...
Accessibilité